Výpis výkonů

Květen 2018 
jsem dal fajnových 350 kg leg press, deset opakování a super. Už se těším až se zas posunu a překonám těch 350!!!  

4.6.2018
bench 160 kg, 15 a 10 opakování, 3 série

Výsledky měření

29.5.2018 -Objemovka- obvody

ruka přes biceps: 39 cm, stehno: 61 cm, lýtko: 42 cm, hrudník: 107 cm, pas: 81 cm

výška: 170 cm, váha 72 kg

Moje fotky a další info  najdete na instagramu nebo na facebooku. Přímý odkaz na profily je zde na webu, nahoře v menu pod stránkou:  Kontakt* 

Fitness Corso

04.06.2018

Do Corsa jezdím často a můžu jen doporučit (však už se mnou občas jezdí i kámoši :-), mají klimu, spoustu strojů, bar s příjemnou obsluhou a profesionální trenéry, kteří mají skvělý a individuální přístup... Víc zjistíte na stránkách Fitness Corso: www.fitness-corso.cz

Trénink nohou mi dal zabrat :)) Květen 2018 jsem dal fajnových 350 kg, deset opakování a super. Už se těším až se zas posunu a překonám těch 350!!!

© 2018 Matyáš Holub
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky